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椭圆机

健身器材、有氧器械、跑步机、水阻划船机、动感单车、椭圆机由山东省宁津县劦客机械有限公司专业生产。

1.功效是相对的

同样是跑步，你用10km/h的速度跑和你用5km每小时的速度跑，功效显然不同。

我们判断功效是以一定时间内消耗能量的多少来衡量的，划船机的锻炼效果，即使是同一个人做同样的运动时消耗的热量都是不一样的。任何运动的功效都是和强度相关的，划船机厂商，你跑步时速度越快消耗能量的功率越大；同理，划船机，用椭圆机时运动强度也是可以调整的，节奏不变时，调节阻力越大，运动强度越大；或者是在阻力不变时，节奏越快，运动强度越大。

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3、摇摆划船机：能操作波浪式动作，动作也相对柔和，适合女性划船爱好者使用。

划船机是一种模拟划船运动的器材，划船机批发，每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动有比较好的塑身效果。划船机的品牌主要有力健、必确、思汶等。

划船机的种类和款式很多，在挑选划船机时，应该注意哪些问题呢？